| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Igazi neve | Frank Medrano |
| Becenév | Őszinte |
| Szakmák | Kaliszténikus szakértő, edző és sportoló |
| Híres valamiről | Kaliszténikus edzés |
| Fizikai statisztika és egyebek | |
| Magasság (kb.) | centiméterben - 168 cm méterben - 1,68 m láb hüvelykben - 5 ’6” |
| Súly (kb.) | kilogrammban - 70 kg fontban - 154 font |
| Testméretek (kb.) | - Mell: 45 hüvelyk - Derék: 34 hüvelyk - bicepsz: 16 hüvelyk |
| Szemszín | Sötétbarna |
| Hajszín | Kopasz (borotvált) |
| Magánélet | |
| Születési dátum | 1958. május 20 |
| Kor (mint 2018-ban) | 60 év |
| Szülőhely | Manhattan, New York, Egyesült Államok |
| Horoszkóp / Nap jel | Bika |
| Állampolgárság | Amerikai |
| Szülőváros | New York, USA |
| Vallás | kereszténység |
| Élelmiszer szokás | Vegetáriánus |
| Hobbik | Edzés, színészkedés, zenehallgatás, sportolás |
| Lányok, ügyek és egyebek | |
| Családi állapot | Nőtlen |
| Ügyek / Barátnők | Antoinette Pacheco  |
| Család | |
| Feleség / Házastárs | N / A |
| Szülők | Apa - Martha Medrano Anya - Octavio Medrano |
| Kedvenc dolgok | |
| Kedvenc edző | Nathan Jackson |
| Kedvenc ételek | Lencse és bab |
| Pénzfaktorok | |
| Nettó vagyon (kb.) | 10 millió dollár |
Néhány kevésbé ismert tény Frank Medrano-ról
- Dohányzik Frank Medrano ?: Nem ismert
- Frank Medrano iszik alkoholt ?: Igen
- Frank először belépett a kaliszténába, amikor egy nap felugrott egy rúdra, és úgy döntött, hogy kipróbál néhány testtömeg-gyakorlatot.
- Frank Medrano nem mindig volt rajong a sportért. Az „A sportoló” szerint 30-ig normális életet élt, enyhe problémákkal. Ebben az időszakban Frank a túlzott súly miatt néhány problémával szembesült az egészségével; mindig fáradtnak, lassúnak és gyengének érezte magát.
- Évről évre Frank elkezdett nagyobb súlyt hízni. Senki sem volt elégedett a küllemével és az egészségével. Számos online edzésvideó megtekintése után úgy döntött, hogy sovány és izmos lesz, és úgy döntött, hogy pozitív változást hoz létre az életében.
- A korábbi időkben Frank nem volt vegetáriánus, de 2010-ben Frank barátai, Dan Attanasio és Noel Polanco megmutatták Franknek, hogyan tudna hasznára válni vegetáriánussá válásával.
- Medrano szerint a növényi étrend több energiát, gyorsabb felépülést és egészségesebb testalkatot adott.
- A közösségi médiában elterjedt népszerűségen kívül Medrano számos igazolással rendelkezik a profi sportintézetektől.
